保健食疗

厨艺宝典

　　【来源】《食医心镜》
　　【原料】甜杏仁（去皮、尖）、10克、大米50克。
　　【制作】将甜杏仁研成泥状，将大米淘洗干净，两味相和加适量水煮开，再用慢火煮烂即成。
　　【用法】每日2次，可作早晚餐。温热随量服食。
　　【功效】止咳平喘。适用于咳嗽、气喘。健康人经常食用能防病强身。

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