保健食疗

厨艺宝典

　　【来源】民间方
　　【原料】黄羊肉100克大米100克淮山药30克白扁豆15克。
　　【制作】先将黄羊肉切细，再与米、山药、白扁豆同煮粥。
　　【用法】可作晚早餐食用。
　　【功效】健脾益胃。适用于脾气虚弱、消化不良、泄泻下立纳少乏力等症。

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