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保健食疗

厨艺宝典

 

 

 

 

 

 

 
  金蟾拜月
 

  

  主料:原汁桶鲍鱼12个。
  配料:鱼茸50克,水发香菇30克,水发玉兰片25克,熟火腿25克,水发鱼肚40克,鲜豌豆24粒,发菜5克。
  调料:料酒15克,精盐1.5克,鸡蛋清1个,清汤300克,湿玉米粉25克,鸡油10克,熟猪油10克。
  做法:1.将鲍鱼的毛边从其缺口处各撕开一半(切不可撕断),用刀在上下壳接合处片开三分之二。
  2.锅中注入清水,上火烧开,将香菇、玉兰片、鱼肚分别氽一遍,捞出,用清水冲凉,然后同火腿一起切成长1寸的丝,即成“四丝”。
  3.把鸡蛋清倒入盘中,用筷子抽起,呈雪白泡沫状。将鱼茸放入碗中,加入料酒、精盐、清汤、熟猪油、玉米粉各少许,搅拌上劲,再放入蛋清,拌匀成糊4.用小刀将鱼茸糊抹入鲍鱼开口处内(周围要抹齐),用豌豆按在鱼茸糊的两侧做眼睛,中间点缀些发菜,放入盘中,将撕开的毛边放在前面做爪,即成蛤蟆(金蟾),按此方法做12个,上屉蒸熟取出。
  5.将150克清汤注入汤锅中,放入四丝、料酒、精盐,在微火上煨2分钟捞出控净水,撒在盘中,把蒸好的蛤蟆鲍鱼嘴朝外码在丝上呈圆形。
  6.锅中注入250克清汤,加入料酒、精盐,上火烧开,撇去浮沫。用水将玉米粉调稀,倒入锅中,勾成芡汁,淋上鸡油,浇在菜上即可。

 

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